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Muévete mejor para tener menos dolor

Moverse es clave en nuestra salud. Nuestra sociedad moderna, con todos nuestros adelantos tecnológicos, tiene unas enfermedades propias del estilo de vida. Un ejemplo de esto son las enfermedades cardiovasculares o la diabetes, padecimientos que se sufren en las sociedades avanzadas. La raíz de muchas de estas patologías las podemos encontrar en problemas relacionados con el movimiento. Puede ser que…
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Combatir el estrés con quiropráctica

Combatir el estrés con quiropráctica. Por Salud Quiropráctica. www.salud-quiropractica.com. La Quiropráctica dota al organismo de una capacidad de resistencia óptima frente al estrés, la ansiedad y la depresión, al equilibrar el sistema nervioso. En nuestra sociedad, cuyo ritmo de vida es cada vez más acelerado, las fuentes de estrés se multiplican: las responsabilidades profesionales y personales, las preocupaciones familiares y…
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Prevenir con quiropráctica

Prevenir es la clave. Cada día pasan pacientes nuevos por nuestro centro y la mayoría de ellos padecen dolor, en muchos casos ellos mismos dicen que han venido cuando ya no podían más, con un dolor agudo, o bien que se han acostumbrado a ese dolor intenso, tanto tiempo sufriéndolo, que ahora ya es crónico. Muchos de ellos en el…
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Quiropráctica más allá del dolor

Muchos están confundidos acerca de los beneficios y el valor del tratamiento quiropráctico. Según el Dr. Billy DeMoss, un quiropráctico que ejerce en Newport Beach, considera que la quiropráctica está sumamente infrautilizada. Muchas personas solo contemplan la quiropráctica cuando tienen dolor de espalda o cuello, pero en realidad tiene un alcance mucho mayor. Se Trata de hacer que las personas entiendan que…
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Endorfinas para ser más feliz

Cuando empezamos el nuevo año aparecen los buenos propósitos. Listas y listas llenas de buenas intenciones que suelen quedarse olvidadas antes de que nos demos cuenta. El ejercicio es una de ellas. Tras las celebraciones navideñas y los excesos que las acompañan, aparecen los remordimientos y los deseos de cambiar nuestro cuerpo. Queremos comer mejor y hacer ejercicio para tener…
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El psoas, todo lo que necesitas saber

No sé si habrás oído hablar del psoas. Quizá si estás acostumbrado a hacer ejercicio te suena. También te resultará familiar si te gusta el deporte desde el sofá ya que es bastante común oír hablar de lesiones del psoas en futbolistas u otros deportistas de élite. Hoy voy a hacer un acercamiento a este músculo tan importante pero que…
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La quiropráctica, efectiva contra el absentismo laboral

Recientemente ha sido publicado el informe anual de la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT), permitiéndonos conocer que en el 2016 en España la tasa de incapacidades temporales ha aumentado un 15% respecto al año anterior. La repercusión económica que tienen estas bajas se distribuye entre las empresas, mutuas y la Seguridad Social, produciéndose una pérdida del 6%…
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la quiropráctica, profesión sanitaria en la UE

Según la Universidad Complutense de Madrid, un título propio establece una conexión entre la actividad académica y la realidad social, adaptando el conocimiento a las necesidades de la sociedad. Por ello, sociedades de nuestro entorno, como puedan ser la francesa, portuguesa, italiana, suiza o belga, así como países como Finlandia, Dinamarca, Suecia, Noruega o Reino Unido en los que la…
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Sobrevivir a los excesos navideños

Unos pequeños cambios en la forma de celebrar las fiestas este año pueden evitar los excesos y los kilos de más en enero. Elige pavo, salmón y frutos secos con cascara (si los tienes que pelar, tardas más y comes menos) y evita salsas, nata y frituras en el menú. En la cena date unos minutos antes de decidir si de…
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Ajustando a Justin Bieber

Hace cosa de un mes, en los foros de Facebook de Quiropráctica, se solicitó un Quiropráctico para ajustar a Justin Bieber en Madrid durante su concierto en el Palacio de los Deportes del 23 de Noviembre. Tras multitud de correos con la encargada de la organización del evento, resulté el afortunado, pidiéndome que llevara conmigo también a una fisioterapeuta para…
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