sindrome_oficinista

¿Qué es el síndrome del oficinista?

Pasamos más de ocho horas sentados frente al ordenador cada día. Estos hábitos, sumados a la falta de ejercicio y el estrés pueden contribuir a que aparezcan molestias en la espalda, muñecas, cervicales... En este vídeo, Melissa Rizzo, de Familia Quiropráctica, y Beatriz Santamaría, de Quiropráctica Santamaría, nos explican en qué consiste el síndrome del oficinista y cómo la quiropráctica puede ayudarnos…
Continuar leyendo
posturas_frente_pc01
Buenas posturas

¿Cómo me siento frente al ordenador?

España es el país europeo con mayor tiempo de uso de ordenador. Según un estudio, pasamos más de 7 horas y 10 minutos al día delante de una pantalla y tres de cada cuatro trabajadores sufre el llamado Síndrome del Oficinista o de Silicon Valley pero, ¿en qué radica esta dolencia y cómo puede ser aliviada? Daryn Wiese, quiropráctico en…
Continuar leyendo