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+ Salud, Portada

Cuatro recomendaciones para deshacerte del estrés

¿Has contado cuántas veces al día sufres estrés? El estilo de vida que llevamos provoca situaciones de mucha presión que repercuten directamente en nuestro organismo y que se pueden reflejar en subluxaciones, causantes en muchas ocasiones de episodios de insomnio, ansiedad e incluso molestias digestivas. Para entender mejor cómo funciona nuestro cuerpo ante el estrés y cómo la quiropráctica ayuda…
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+ Salud, ¿Sabías que…?

¿Qué es un ajuste quiropráctico?

En alguna ocasión habrás oído que los quiroprácticos hacemos ajustes y seguramente te interesará saber qué tienen de especial  o por qué son una de las técnicas más habituales de nuestros tratamientos. En palabras de la quiropráctica Ana Echeveste, “un ajuste es un movimiento específico, rápido, indoloro y preciso en aquella vértebra que ha perdido su alineación ideal y que…
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