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Endorfinas para ser más feliz

Cuando empezamos el nuevo año aparecen los buenos propósitos. Listas y listas llenas de buenas intenciones que suelen quedarse olvidadas antes de que nos demos cuenta. El ejercicio es una de ellas. Tras las celebraciones navideñas y los excesos que las acompañan, aparecen los remordimientos y los deseos de cambiar nuestro cuerpo. Queremos comer mejor y hacer ejercicio para tener…
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El psoas, todo lo que necesitas saber

No sé si habrás oído hablar del psoas. Quizá si estás acostumbrado a hacer ejercicio te suena. También te resultará familiar si te gusta el deporte desde el sofá ya que es bastante común oír hablar de lesiones del psoas en futbolistas u otros deportistas de élite. Hoy voy a hacer un acercamiento a este músculo tan importante pero que…
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Misión Quiropráctica a Haití

Mission Life International. Queridos amigos, Gracias por ayudar a la gente de Haití y de la República Dominicana. Acabamos de regresar sanos y salvos de la 76ª edición de la Misión Quiropráctica (www.missionlifeinternational.com). En total han trabajado en la zona 71 quiroprácticos, entre estudiantes y doctores en quiropráctica. Regresamos a la zona, de igual forma que lo hicimos en el…
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Una historia llena de dolor, amor y superación

[Texto escrito por la quiropráctica Ana Echeveste y compartido en originalmente en el blog Ana y sus cosas]  No hace mucho recibí un mensaje de una amiga mía. Una amiga que lleva años oyéndome hablar de quiropráctica, de salud, de otra manera de vivir, pero sobre todo, una amiga que ha vivido lo que supone estar más sana… Mi amiga me…
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camino de santiago, andar y quiropráctica
Testimonios

Isabel Vegara: “pude cumplir uno de los sueños de mi vida, hacer el camino de Santiago”

  Sufrí una caída y me rompí el menisco interno de las dos rodillas. Durante un año estuve tratándome con los remedios que la medicina tradicional me ofrecía, es decir, antiinflamatorios y gel fio cuando mis rodillas se inflamaban. Como el dolor y la inflamación no cedían, la solución era quitar el menisco con una intervención. Fue en ese momento…
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quiropráctica y ciclismo, salud y quiropráctica
Testimonios

Mercedes: “Me siento llena de salud, libre y ágil al montar en bicicleta, y he recuperado audición”

  "Mi vida antes era muy limitada: no podía hacer todo el deporte que yo quería y mis quehaceres diarios eran para mí un martirio, y todo porque tenía problemas de salud. Entre ellos tenía hernia de disco, la cual me producía muchos dolores y me dejaba más tiempo en cama que haciendo mis deberes diarios. Pero gracias al consejo…
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salud quiropractica
+ Salud, Testimonios

Pepa Quintana: “Me siento como si tuviera diez años menos”

Hoy hablamos con Pepa Quintana, una paciente de la quiropráctica que la conoció casi por casualidad en la Feria de Biocultura del año 2010. "Cuando fui a la consulta estaba fatal, tenía un "pulpo" en mi espalda que me pesaba 10kg... Me impedía libertad de movimientos y también padecía constantes ruidos en un oído. A día de hoy puedo decir que…
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