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+ Salud, Buenas posturas

El alineamiento corporal

Empezamos entonces a hablar sobre la postura corporal y la influencia de la posición de la pelvis en ella. En el post de hoy, sigo con el mismo tema pero voy a mostrarte cómo es la posición adecuada de columna y extremidades: cómo deben estar colocadas para que el buen alineamiento corporal ayude en la mejora de la salud. Si todavía no…
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+ Salud, Noticias

Más razones para visitar un quiropráctico

Tradicionalmente,  visitar a un quiropráctico para que te ayudara a solucionar tus problemas de dolor de espalda y corregir tu postura, se entendía como la última de las opciones a escoger. Algunas personas  recurren a la medicina alternativa cuando ya han agotado todas las vías posibles de la medicina tradicional para solucionar su problema.  Los cuidados quiroprácticos han resultado ser efectivos no…
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Prevenir la osteoartritis

Hoy voy a hablar de los artritis. Este es otro de los casos en los que la quiropráctica es una de las mejores terapias para ayudar con el problema. Hay muchos tipos de artritis pero cuando la persona de la calle lo dice, casi siempre se refiere a osteoartritis.  ¿Qué es la osteoartritis? Básicamente, la osteoartritis es la degeneración de…
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+ Salud, Buenas posturas

Los riesgos de llevar tacones

Muchas mujeres los llevan porque estilizan, otras para ser más altas... Los diseñadores no hacen más que crear nuevos estilos, texturas, diseños y alturas; pero a la hora de la verdad, los tacones solo ponen en riesgo tu salud.  Veamos algunos de los riesgos: 1. Mientras que el zapato plano o el pie descalzo distribuye tu peso, los tacones lo posicionan…
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¿Sabes lo que es la protrusión discal?

La protrusión discal no es algo demasiado conocido para cualquiera, excepto en el caso en que sea el diagnóstico de tu dolor de espalda. Seguro que en ese caso, te interesa que te cuente en qué consiste este problema. O puede que quieras saber cuáles son sus síntomas más habituales si estás buscando una explicación para esa molestia tan latosa de la…
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Los quiroprácticos también se ajustan

Estas Navidades he podido visitar mi ciudad de origen, Sacramento, en California. Allí he podido reencontrarme con algunos amigos y he tenido la suerte de poder ver a uno que también es colega profesional, el doctor Jesse Sáenz. En este artículo te enseñaré por qué los quiroprácticos también necesitamos un ajuste quiropráctico.  Por qué acumulamos estrés Es importante saber los motivos…
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El latigazo cervical

El latigazo cervical es una lesión que suele asociarse a los accidentes de tráfico, especialmente a aquellos que suceden cuando otro coche impacta contra el nuestro desde la parte trasera. Pero no es el único caso en el que esto sucede. Vamos a analizar primero en qué consiste esta lesión. Si te interesa este tema, sigue leyendo. ¿Qué es el latigazo cervical?…
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+ Salud, Nuestros profesionales

Mejorar la postura puede ayudar en la fibromialgia

¿Quién no ha oído hablar de la fibromialgia? Pero, aunque es un problema de salud muy presente en la actualidad, es cierto que no se sabe mucho sobre esta patología. En el artículo de esta semana voy a hablar sobre ella y sobre cómo los ejercicios para mejorar tu postura pueden ayudarte a sentirte mejor si la padeces. La fibromialgia es un problema…
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